Dietas Low Carb e Cetogênica – o que saber para poder escolher?
Com tantas opções de dietas disponíveis atualmente pode ficar difícil entender qual a proposta de cada uma e qual delas melhor se encaixa ao objetivo, rotina e bem-estar de quem pretende emagrecer. Entre as opções mais procuradas por quem busca perder peso estão as dietas cetogênica e a low carb. Como as duas se baseiam …
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